酱烧黄花

酱烧黄花

酱烧黄花的食材和调料

中等大小的黄花鱼一条
豆瓣酱一汤勺
豆豉一茶勺
适量
料酒一茶勺
生抽一汤勺
适量
胡椒粉少许
一茶勺

酱烧黄花的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄花鱼去鳞、肠等,洗净,用厨房用纸拭去水份,用刀轻轻在鱼肚里面的肉上划出井形(不要划断),再用少许盐从里到外擦一遍,腌制15分钟

    酱烧黄花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起热锅入油,七成热时下入黄花鱼(提前用纸拭去水份,以防油溅),两面均煎成金黄色,再将鱼肚翻开煎一下,取出鱼

    酱烧黄花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内下葱姜蒜末中火爆香,加入豆瓣酱、豆豉酱煸出酱香,下生抽、料酒、白糖、适量开水,下入鱼烧2—3分钟,加盐、胡椒粉调味即可出锅

    酱烧黄花的做法步骤 第3步

小贴士

豆豉是因儿子喜欢吃,所以放了一小勺。没有的或不喜欢这个味道的可不放。

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