蛋白炒虾仁

蛋白炒虾仁

蛋白炒虾仁的做法说明

做虎皮蛋糕剩了6个蛋白,晚上就配上虾仁,黄瓜一起炒了,一点都不浪费哦。

蛋白炒虾仁的食材和调料

蛋白6个
虾仁半碗
波斯小黄瓜4根
1/2茶匙
1/4茶匙
料酒1茶匙
生粉1茶匙
玉米1.5大匙

蛋白炒虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁解冻,用料酒和生粉腌15分钟去腥

    蛋白炒虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小黄瓜洗净切半,再切片

    蛋白炒虾仁的做法步骤 第2步
  3. 3.

    蛋白放盐和鸡精拌匀

  4. 4.

    热油锅,把虾仁炒至稍微变色,约5-6分熟

  5. 5.

    倒入小黄瓜炒至断生

  6. 6.

    倒入蛋白,轻拌至蛋白凝固即可

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