莲子鸡丁

莲子鸡丁

莲子鸡丁的食材和调料

胸肉
莲子
香菇
肉枣
鸡蛋清
淀粉
味精

莲子鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡胸肉切丁,用鸡蛋清、淀粉拌匀;香菇泡发,同肉枣切成大小一样的丁

  2. 2.

    莲子泡30分钟,蒸熟备用

  3. 3.

    炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入鸡丁煸炒至7成熟,沥去油

  4. 4.

    留底油,放入莲子、香菇、腊肠丁,翻炒几下

  5. 5.

    加盐、味精,翻炒均匀即可

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