酱扒茄子
酱扒茄子的做法与步骤
- 1.
肉块用搅拌机搅拌成肉馅，葱切末，蒜切末２，茄子洗净后，切几刀，头部不切开
- 2.
放入微波炉中，高火4分钟，中间取出翻一下
- 3.
锅中放油，倒入葱末和肉馅，炒熟
- 4.
加入白糖，盐，老抽，香油，以及豆酱，炒好后，倒入码好的茄子上
- 5.
锅中放一些油，将蒜末爆香，倒在肉馅上
小贴士
1，茄子本应该在锅中用油煎好，但放入微波炉中转熟，相对健康。
2，你也可以用蒸锅将茄子蒸熟，或是用水将茄子焯熟。
3，本菜中用的黄豆酱，最好的东北黄豆酱，如果没有，可以用本地的黄豆酱来代替。
4，最后的蒜末有点睛之笔，不可不放。
