豆馅馒头

豆馅馒头

豆馅馒头的做法说明

很普通的豆馅馒头,但是没有任何的添加剂,自己熬的豆馅也没有那么甜,掰开馒头,吃的时候沙沙的豆馅会掉下来,是只有在家里才能吃到的味道,是世上最好的美味。

豆馅馒头的食材和调料

面粉300克
豆沙馅适量
温水约150克(温不超过四十度,根据面粉湿度不同把握)
酵母5克

豆馅馒头的做法与步骤

  1. 1.

    先用少量温水融化酵母,加入面粉中用筷子拌匀,再一点点加入温水,用筷子拌匀,和至不粘手的光滑面团

  2. 2.

    将面团盖上盖子或蒙上保鲜膜放在温暖处发酵两个小时至两倍大

  3. 3.

    在面板上洒上少许面粉,把发酵好的面团放到面板上,揉搓挤压出大泡

  4. 4.

    将面团揉成长条,用刀切成小段,或用手揪成剂子

  5. 5.

    将面团压扁,不用擀皮,用手压成大圆片即可

  6. 6.

    将豆馅放入面片中,象包包子一样收口

  7. 7.

    将收好口的包子倒置,用手团圆

  8. 8.

    将包好的豆馅馒头放到温暖处发酵半个小时

  9. 9.

    把豆馅馒头放入蒸锅中蒸二十五分钟至半小时即可

小贴士

1、天热的时候把面团放在阳光下发酵两个小时即可,天冷的时候可放入水温不超过四十度的蒸锅中发酵,水温太高会把酵母烫死;
2、用手团豆馅馒头的时候可以团尖一点儿,因为蒸的时候会塌下来一点儿,我如果不说明,恐怕有人又要说前后不一样,不是自己做的。今天有空就多罗嗦两句,没时间就懒得解释了;
3、豆馅的制作方法见:抹茶蜜豆蛋糕卷,比蜜豆煮得时间稍长点儿,把蜜豆捣烂即可。

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