番茄牛腩

番茄牛腩的做法说明
一口汤喝下夺魂摄魄!秋意渐深,一家人围坐桌边,铜铫子里小火炖着番茄,牛肉,洋葱,土豆,多少寒气也咕嘟咕嘟地驱尽了。
番茄牛腩的做法与步骤
- 1.
牛肉切大块,焯水备用
- 2.
起油锅,小火煎出八角,肉蔻,花椒,桂皮,香叶等的香气至完全变色,捞出香料丢弃
- 3.
香料中放入冰糖,姜片,蒜煸香,加入洋葱碎炒软炒微黄,倒入牛肉迅速翻炒一分钟,加葱段,加满锅热水炖
- 4.
番茄烫去外皮,两只番茄切大块放入牛肉汤内同煮,设定定时器一小时小火炖煮
- 5.
一小时铃响,拣出葱姜蒜丢弃,下入大土豆块,剩余一个番茄块,两大勺盐,生抽一勺,再大火煮15min(如果此时汤不多了可以加一碗水,当然最好不要)
- 6.
出锅,撒香葱碎,现磨黑胡椒碎。
小贴士
牛肉选取优质的牛腹肉或牛上脑,勿过肥,勿过瘦














