章公粥

章公粥

章公粥的做法说明

在悠闲的周末早上,自然醒来,要是有人煮好章公鱼粥等着,那是多幸福的事情。

章公粥的食材和调料

珍珠米200g
章公鱼2条
瘦肉100g
5g
20g
香菜20g
5g
胡椒粉1g
5g

章公粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    宰杀好的章公鱼切段。

    章公粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入胡椒粉、适量的花生油和1g的盐稍微腌制。

    章公粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    其它料头依次处理好备用。

    章公粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沙煲加入1500ml清水煮开,倒入珍珠米煮开。

    章公粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    即可转小火煮25分钟,加入姜丝、章公鱼稍煮出味。

    章公粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可加入肉丝然后调味,煮后加入香菜末和葱花便可。

    章公粥的做法步骤 第6步

小贴士

煮章公粥和煮黄鳝粥一样要根据食用者而挑选烹制方法,视频所教授的是正常烹饪,还有是术后患者和老人,小孩食用则要求较高点,主要体现在宰杀章公鱼,因为章公鱼比较多鱼刺,对于特殊人群需要去掉骨头只取肉,来烹制。

相关分类

美食资讯

章公粥相关菜谱大全