我只要听到油焖两个字就觉得好吃。
苦瓜去籽切块,大蒜去皮切碎备用。
锅里倒适量油爆香大料,下苦瓜翻炒,炒至有点软熟,下大蒜,冰糖,酱油和米酒。盖上锅盖焖至收汁即可。
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