黑椒牛排

黑椒牛排

黑椒牛排的做法说明

牛排——吾之所爱。
多次实践得来的经验,跟顶级牛排店肯定比不了,因为原料别人都是特供的啊,呜呜呜,不过按照我的方法做,好吃靠谱是跑不了的~

黑椒牛排的食材和调料

黑椒酱适量
牛排眼肉一块
土豆一个
西兰花两小朵
适量

黑椒牛排的做法与步骤

  1. 1.

    冰箱取出,静置一会儿

  2. 2.

    牛排刷上油,放在铁板或者煎锅上,大概每隔15秒翻下煎另一面。

  3. 3.

    重复翻几次,期间补刷油几次。根据自己喜欢的熟度控制。

  4. 4.

    上盘,放入配菜,吃前浇上酱汁。(静置10~15分钟是有必要滴)

小贴士

Heston Blumenthal的方法是每15秒翻面。因为要避免水分蒸发,才能让肉在静置的时候还有留有水分去吸收。我自己在我很喜欢的一家牛排店的厨房观摩,专门主要到那里的大厨也是这个时间翻面。

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