鱼头不光用来煮汤都吃，其实用蒸的方法做剁椒鱼头也是很好吃的，在家蒸剁椒鱼头要蒸多长时间呢?大厨说一般蒸10分钟左右就好。其实要做出鲜嫩好吃的剁椒鱼头只要掌握三点：鱼头要新鲜、剁椒要好、鱼头不能先腌后蒸即可。 推荐：蒸剁椒鱼头 原料： 胖头鱼 1个、剁椒 3勺、姜葱 1块、料酒 2勺、蒸鱼豉油 2勺、花椒 1小勺、油适量

老人常说生命在与运动，活着就要运动，可以现在很多人不愿意多运动，聚餐网今天就告诉你3个为什么你不得不运动的好处。 1.运动会让你瘦得更轻松更快! 2.运动让你更完美俐落完成每一项事情 3.运动让你身材从泡芙人变成曲线魔人 为什么除了饮食之外还要大家动起来?你知道搭配运动才能使减重最轻松又快速吗?除了完美的身材，也在乎你的健康，陪伴你养成好的饮食习惯以及健康的生活是我们的使命，今天就让我们带你看看，开始运动后你的世界会如何的不一样!

感冒是我们日常生活中遇到的最频繁的疾病，一年当中总会有那么几次，对于感冒，每个人的治疗方法不同，一些人只要一感冒就会去打针吃药;而一些人会置之不理，自己就好了……今天就来给你介绍治疗感冒不用吃药的药膳方，快速治疗感冒咳嗽…… 一、姜汁冲蜜糖

鲈鱼营养价值很高，很多人喜欢买鲈鱼来吃，但是鲈鱼的价格差价很大，一般鲈鱼卖多少钱一斤呢?以北京的淡水鲈鱼来定基本上市场价是18元/斤左右，聚餐网今天把鲈鱼的价格表汇总给大家。 北京丰台区新发地农产品批发市场-鲈鱼：18.5元/斤(持平) 北京市通州八里桥农产品中心批发市场-鲈鱼：22.5元/斤(持平)

最近网上有人说吃乌鸡白凤可以治疗痛风是不是真的呢?其实从中药的理论上来看乌鸡白凤丸是补肾的，痛风是属于嘌呤代谢的紊乱，核心是基因的问题，所以痛风是不能根治的。 痛风，是现在一个非常容易出现的疾病，此病男性非常多，女性只占大约5%左右，现在研究表明，一般痛风患者，会出现血尿酸高的问题，食物中的嘌呤类物质代谢会出现问题。通常，痛风与食物摄入的不合理有关，比如长期吃海鲜等肥甘厚味，再加上啤酒，容易出现痛风，也就是说，《来自星星的你》里面的千伊颂的吃法，炸鸡加啤酒，如果常吃，是有点危险的。

牛奶是日常生活饮品，但是感冒后还能不能喝牛奶呢?这个在西医上说是可以喝牛奶因为牛奶可以缓解咽痛并提供能量，但是中医上说不可以喝，因为中医将感冒分为“风寒感冒”和“风热感冒”所以要特别对待，下面把风热感冒能不能喝牛奶详细给大家分析一下。 感冒能喝牛奶，最好是喝热牛奶。如果感冒有发热的症状，最好不要喝牛奶，以免影响退热，牛奶不宜与药物一起服用，否则影响药物在人体的吸收速度。

乌鸡白凤丸它主要功能为补气养血，调经止带。用于心慌气短，疲乏无力，月经不调，腰腿酸软，白带量多。那么乌鸡白凤丸什么时候吃好呢?医生见意口服，一次6克，一日2次。饭后服用效果比较好，一个月为一疗程最佳。 有些女性总爱没事买一些乌鸡白凤丸放家里，身体不舒服时就吃上一两丸，这样的做法真的可取吗?俗话说“是药三分毒”，乌鸡白凤丸也不能随便乱吃，服用乌鸡白凤丸的时间如下：

充满欢乐气氛的年假，每天都怎么过呢?与家人团圆享用年菜、朋友欢聚吃大餐喝小酒、在家看电视电影一整天?是否发现到不过几天体重就增加2～3公斤?体重控制是一辈子事情，当发现裤头变紧了，肚子变大了，诚心建议你一定要赶快甩掉这些多余的脂肪!因为一旦没有及时处理，等到看不下去才想一次发狠减肥的话，可是会更加困难喔!

李庄白肉是蒜泥白肉的一种，很多餐馆里做的李庄白肉都不是很正宗的了，为了省事餐馆都是把肉凉拌了，正宗白肉是蘸着吃的，而且是一整盘肉，而不是肉下面垫着些素菜，那么李庄白肉哪最好吃呢?聚餐网今天就来给大家说道说道。 李庄白肉和普通的蒜泥白肉有所不同，李庄白肉在选料，刀工，火候，调料上更加将就，特别是那能将一大块白肉，片得薄如蝉翼一般，据说刀工好的师傅能将2斤白肉片成50多片，粗算一下20克的样子一片，你可能会对这刀工不以为然，不过当你见识到这李庄白肉之大片时，就会钦佩其刀工了。

菠萝的果肉颜色为金黄色的看起来都会让人食欲大开，但是外面卖的很多菠萝的心有点发黑，不知道还能不能吃呢?其实这个要看菠萝心发黑的原因在哪，一般情况下是可以吃的，下面给大家做详细讲解 1、菠萝心发黑原因 菠萝过度的成熟，会导致其出现发黑的现象;当然，如果菠萝烂了、坏了，也会使其变黑;有时天气、环境等，也会影响到菠萝的颜色。如果菠萝里面是黑的，就得留心了。