唤醒早餐(三)

唤醒早餐(三)

唤醒早餐(三)的做法说明

是什么动力驱使着我这老母亲二半夜不睡,早上不到六点就起床呢,是爱吗?是责任吗?是的!哈哈哈哈

唤醒早餐(三)的食材和调料

鸡蛋1个
馒头1个
火腿1根
胡萝卜半根
青椒半个
少许
芝麻1把
南瓜500克
玉米粒1把
若干

唤醒早餐(三)的做法与步骤

  1. 第1步.

    大葱、胡萝卜、青椒、火腿,如上图👆切成丁,大点小点无所谓关键是别切到手,颜色总是这么和谐

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大白馒头如上图☝️切丁,估计切成小薄片也不错,下次可以试试

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    还是心爱的平底锅,倒入一些植物油,抓一把混合丁(胡萝卜丁、青椒丁、火腿丁、葱花)翻炒,数个12345,再抓一把馍馍丁,翻炒,很快会变成焦黄的馍馍丁,如下图👇

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋蛋君在碗中打散,可以稍微打入一点点水,加一点盐,均匀淋入便可牢牢锁住馍馍丁

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋液稍加凝固便可撒入一把芝麻,瞅瞅这颜色,啧啧啧,忒有食欲

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ☝️玉米南瓜粥:南瓜给皮切点,瓤挖掉,切小块上锅蒸,大概10-15分钟取出捣成泥,➕玉米粒一起倒入不粘奶锅中熬煮,待水份蒸发愈发粘稠即可关火,原谅我只拍了这一张成品图

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    呛呛呛~唤醒早餐搞定

    唤醒早餐(三)的做法步骤 第7步

小贴士

做完突然想起来有一种调料叫椒盐,比盐要更美味一些,大家可以试一试,自己做也好超市买现成的也行,如果家里奶锅比较薄容易糊,熬粥的时候一定要不停搅拌,不然唤醒早餐就彻底给起床气唤醒了

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