养生黑米红豆粥

养生黑米红豆粥的做法说明
黑米红豆粥营养非常丰富,具有气血双补。
养生黑米红豆粥的做法与步骤
- 第1步.
准备材料

- 第2步.
清洗干净

- 第3步.
用水浸泡三小时左右

- 第4步.
大火煮三十分钟,小火熬至二十分钟放入一块红糖搅拌均匀。

- 第5步.
盛出享用。

小贴士
黑米 红豆粥营养非常丰富,不仅美容养颜还能补血,对于女性来说是不可多得的美丽秘方。

黑米红豆粥营养非常丰富,具有气血双补。
准备材料

清洗干净

用水浸泡三小时左右

大火煮三十分钟,小火熬至二十分钟放入一块红糖搅拌均匀。

盛出享用。

黑米 红豆粥营养非常丰富,不仅美容养颜还能补血,对于女性来说是不可多得的美丽秘方。