西兰花🥦蛋黄米粉

西兰花🥦蛋黄米粉

西兰花🥦蛋黄米粉的做法说明

一天一蛋黄,➕蛋黄不加肉的话基本超快手,十分钟搞定宝宝👶一餐饭。

西兰花🥦蛋黄米粉的食材和调料

西兰花8朵
鸡蛋1个
牛油果少许
虾皮少许

西兰花🥦蛋黄米粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    主材料很简单,洗好的西兰花,还有一个鸡蛋。平时吃圣迪乐村的鸡蛋比较多,偶尔换个鸡蛋吃吃。兰黄兰妃的鸡蛋黄颜色相对深一些。

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮水准备焯西兰花的时候同时煮鸡蛋,节省时间。

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水开放西兰花,滴入少量牛油果油,绿色菜会看起来油亮油亮的。

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    相比平时,煮的稍软一些。因为平时还会再下油锅煸炒,给宝宝的话就焯熟直接吃了。

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西兰花打泥。

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    调好米粉➡️加入西兰花泥➕蛋黄➡️西兰花泥撒上少许虾皮粉➡️加入乳钙,调好就可以吃啦~

    西兰花🥦蛋黄米粉的做法步骤 第6步

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