西蓝花米粉6个月

西蓝花米粉6个月的做法说明
宝宝吃西兰花。首先西兰花营养丰富,能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质。宝宝常吃西兰花可以补充身体发育所需营养,强健体质,增强免疫力,预防感冒和坏血病,对牙齿、骨骼、视力的发育都十分有益。
西蓝花米粉6个月的食材和调料
| 西蓝花 | 适量 |
| 米粉 | 两勺 |
西蓝花米粉6个月的做法与步骤
- 第1步.
西蓝花洗净,浸泡15分钟

- 第2步.
上锅煮15分钟

- 第3步.
煮好加料理机搅打成泥

- 第4步.
60度温开水冲两勺米粉

- 第5步.
加入搅打好的西蓝花,搅拌均匀就可以吃了

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