南瓜紫薯糯米团(无糖无油)

南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法说明
无糖无油无烤箱
简单易操作
软软糯糯
南瓜与紫薯的碰撞
超级好吃
健康又减脂
减肥必备
南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法与步骤
- 第1步.
南瓜蒸熟捣成泥

- 第2步.
紫薯蒸熟捣成泥 加入少许牛奶搅拌

- 第3步.
南瓜泥加糯米粉 揉成团

- 第4步.
南瓜团压成饼 里面放紫薯泥 如图

- 第5步.
包上然后团成圆团

- 第6步.
蒸锅蒸15分钟

- 第7步.
就可以吃啦

- 第8步.
紫薯夹心

- 第9步.
金黄的粘胖子

小贴士
超级简单哦

无糖无油无烤箱
简单易操作
软软糯糯
南瓜与紫薯的碰撞
超级好吃
健康又减脂
减肥必备
南瓜蒸熟捣成泥

紫薯蒸熟捣成泥 加入少许牛奶搅拌

南瓜泥加糯米粉 揉成团

南瓜团压成饼 里面放紫薯泥 如图

包上然后团成圆团

蒸锅蒸15分钟

就可以吃啦

紫薯夹心

金黄的粘胖子

超级简单哦