南瓜胡萝卜米粉6个月

南瓜胡萝卜米粉6个月

南瓜胡萝卜米粉6个月的做法说明

南瓜含有一定的碳水化合物,吃起来甜甜的,多数宝宝比较容易接受。
南瓜含有丰富的B-胡萝卜素,
B-胡萝卜在体内可以转化成维生素A.
能够保护视力,增加呼吸道黏膜的免疫力。
同样胡萝卜也含有丰富的B-胡萝卜素,
胡萝卜含量比南瓜,但我家宝宝不吃胡萝卜所以把它加在南瓜里面一起做。

南瓜胡萝卜米粉6个月的食材和调料

胡萝卜三片
南瓜适量

南瓜胡萝卜米粉6个月的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜胡萝卜清洗干净

    南瓜胡萝卜米粉6个月的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切块

    南瓜胡萝卜米粉6个月的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    上锅蒸熟

    南瓜胡萝卜米粉6个月的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸熟加料理机搅打成泥,把它加在米粉里面,一比一的比例

    南瓜胡萝卜米粉6个月的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀就可以吃了

    南瓜胡萝卜米粉6个月的做法步骤 第5步

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