多彩豆腐煲

多彩豆腐煲的做法说明
夏天闷热难受,让人食欲下降,想着怎样把菜色,做得色香味全,而又营养丰富,能带给一家老少开胃消食,是做这个菜的目的。
多彩豆腐煲的做法与步骤
- 第1步.
豆腐,开水烫一下,去豆腥味,切成小方块,与打散的鸡蛋液混好

- 第2步.
番茄,最好烫好去皮,切小块

- 第3步.
鲜菇,洗净,切小丁

- 第4步.
瘦肉,切小条,预先淹好

- 第5步.
备好配料

- 第6步.
调料混好

- 第7步.
淀粉水备用

- 第8步.
热锅放油,把豆腐蛋液两面煎金黄

- 第9步.
放配料爆香,下肉拌炒

- 第10步.
接下放鲜菇炒香

- 第11步.
加入番茄继续炒

- 第12步.
加盖炆几分钟

- 第13步.
再加入豆腐蛋拌炒

- 第14步.
加入调味料,加盖炆几分钟

- 第15步.
最后加入淀粉水,收汁,完功。

小贴士
我用的是客家盐水豆腐,成型好,而且不含石膏,为的是健康,做这个菜基本不用再加水,汁液丰富,酸甜可口,非常下饭,而且简单易做。














