记录孕期饮食(7周2天)

记录孕期饮食(7周2天)的做法与步骤

1. 第1步.

   这个是德国原装进口的全麦面包，口感酸涩，很难下咽，于是我就像做煎饼果子一样，沾了蛋液把它煎了一下，口感好了很多呢。其实小伙伴们可以买一些全麦面粉自己做一些土司来吃，口感比这个会好很多。

   
2. 第2步.

   关于咖啡，每个人的咖啡代谢能力是不一样的，身体条件允许的话，孕期是可以摄取一些咖啡的，这个请根据自己身体情况决定哦。