山药南瓜泥
山药南瓜泥的做法说明
营养小常识
❤南瓜虽然貌不惊人，却是经常被点名的健康食物。它不仅仅味道香甜，因为其果肉是黄色的，富含了丰富β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于宝宝的生长发育、骨骼健康都是非常重要的。
❤南瓜中膳食纤维含量也高，还可以促进肠道蠕动，对缓解便秘有所帮助！如此营养又美味，赶快做给宝宝喝吧！
山药南瓜泥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
山药、南瓜切片蒸熟
- 第3步.
南瓜、山药分别压成泥
- 第4步.
山药泥挤出花纹，淋上南瓜泥，撒上溶豆碎，淋黑芝麻酱即可
- 第5步.
开吃吧
小贴士
给宝宝无添加的爱
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