大家可以百度一下雪莲果与牛蒡的功效，非常简单清润美味的汤，甜到不要不要
牛蒡和雪莲果去皮洗干净切块
把所有材料放进去煲约1小时后，加盐调至合适的味道
雪莲菌酸奶雪莲果甜玉米汤雪莲果水果沙拉雪莲果虾仁雪莲子松茸烩豆腐雪莲子素翅南瓜羹雪莲百合红薯糖水雪莲子银耳糖水胡萝卜苹果牛蒡汁
