炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」

炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」

炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法说明

宝宝最近有点轻微拉肚子,好也好不了好,听说炒米汤能止泻,还养胃,于是立马炒米,明天煮炒米汤~
8+月宝宝有需要可以试试哦~
也可以用于制作其他辅食哦~

炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的食材和调料

大米1杯

炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米洗净滤水,放入不粘锅

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小火炒至水分消失

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中小火不停翻炒至上色,这是炒了15分钟的样子

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    火不要太大,以免上色过深也不均匀,基本上色后再转小火翻炒均匀

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大概炒了25分钟,如图的样子就可以了

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    习惯性凹造型,哈哈

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅晾凉

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装瓶待用,最好要用的时候炒,比如今天炒明天用,放久了也不好

    炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法步骤 第8步

小贴士

1.注意火力,不能太大,以免炒糊
2.全程不停翻炒,以免局部过热导致上色不均匀
3.注意不要炒过头,想要颜色更均匀就要减小火候,延长炒制时间

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