炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」

炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法说明
宝宝最近有点轻微拉肚子,好也好不了好,听说炒米汤能止泻,还养胃,于是立马炒米,明天煮炒米汤~
8+月宝宝有需要可以试试哦~
也可以用于制作其他辅食哦~
炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的食材和调料
| 大米 | 1杯 |
炒米(汤)-「宝宝轻度拉肚子止泻或用于其他辅食配料」的做法与步骤
- 第1步.
大米洗净滤水,放入不粘锅

- 第2步.
小火炒至水分消失

- 第3步.
中小火不停翻炒至上色,这是炒了15分钟的样子

- 第4步.
火不要太大,以免上色过深也不均匀,基本上色后再转小火翻炒均匀

- 第5步.
大概炒了25分钟,如图的样子就可以了

- 第6步.
习惯性凹造型,哈哈

- 第7步.
出锅晾凉

- 第8步.
装瓶待用,最好要用的时候炒,比如今天炒明天用,放久了也不好

小贴士
1.注意火力,不能太大,以免炒糊
2.全程不停翻炒,以免局部过热导致上色不均匀
3.注意不要炒过头,想要颜色更均匀就要减小火候,延长炒制时间














