烤香蕉燕麦片—减脂早餐

烤香蕉燕麦片—减脂早餐

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烤香蕉燕麦片—减脂早餐的做法说明

惦记好久的一道快手早餐，香蕉和蓝莓的甜味，代替了添加糖，来自天然食物的甜味，同样可以给你带来幸福感

烤香蕉燕麦片—减脂早餐的食材和调料

燕麦	20克
香蕉	1根
牛奶	100g
蓝莓	50克
芝麻

烤香蕉燕麦片—减脂早餐的做法与步骤

第1步.
所有原料
第2步.
燕麦片平铺在烤盘底部，倒入牛奶，没过燕麦片
第3步.
香蕉切片摆在燕麦上，蓝莓插空摆上；
第4步.
撒上少许黑芝麻点缀，放入烤箱150度15分钟；
第5步.
出锅即食，颜值担当，美味佳肴

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