Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法说明

椰子油有多好生酮的宝宝应该都知道哒~椰子油含有中链脂肪酸✔月桂酸✔幸酸✔进去人体后代谢快,大脑可以马上使用功能转化酮体,所以我很爱椰子油。

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的食材和调料

椰子90克
100%可可粉90克
玫瑰粉盐一点点
赤藻适量

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料合影😁

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一比一的椰子油和100%可可粉,隔水加热混合

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    融化后,可以加一点点玫瑰盐,为了缓解苦味可以加入赤藻糖醇,如果家中有香草精的朋友可以加2滴香草精会更好哦~

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    巧克力🍫磨具里我先加入了点蔓越莓

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后加入美国杏仁碎块,如果家里有其他坚果的朋友也可以加入。增加口感层次

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    生酮黑巧克力🍫进入冰箱冷藏,马上就可以吃喽

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    脱模~快来吃一口吧。美味的生酮随身小零食~

    Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第7步

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