乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽

乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽

乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法说明

夏天吃绿豆芽消暑热,还能美容减肥、防癌抗癌~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:10分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的食材和调料

主料:绿豆芽300克
拌料:段20克、盐3克、白砂3克、橄榄油5毫升

乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法与步骤

  1. 第1步.

    最近太热,轮流在淘鲜达、叮咚上买菜,挺新鲜哒~

    乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    绿豆芽洗净,下沸水煮2分钟,捞出冲凉。

    乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加葱段20克、盐3克、白砂糖3克、橄榄油5毫升,拌匀。

    乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    清脆爽口!天热就喜欢这种好吃方便的快手菜。 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法步骤 第4步

小贴士

1. 绿豆芽最好买新鲜的
2. 煮的时间不要长,要脆脆的口感好吃。

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