丝瓜正当季

丝瓜正当季的做法说明
丝瓜正当季,晚餐两吃,有菜有汤
丝瓜正当季的做法与步骤
- 第1步.
配料图

- 第2步.
鱼骨煎至金黄,洒一点料酒去腥

- 第3步.
鱼骨煎好后,移入烧至开水的锅中,中大火煮5分钟,全程滚开

- 第4步.
鸭蛋➕水➕盐,打散,丝瓜切长条。蛋液倒入锅中,丝瓜也放入锅中,不用搅动,煮3分钟,淋少许明油,加盐调味即可。

- 第5步.
先炒花甲螺肉,盛出。起油锅炒丝瓜,中途把炒螺肉出的水倒入丝瓜中,继续翻炒,丝瓜炒熟后,放入螺肉一起合味,即可。


丝瓜正当季,晚餐两吃,有菜有汤
配料图

鱼骨煎至金黄,洒一点料酒去腥

鱼骨煎好后,移入烧至开水的锅中,中大火煮5分钟,全程滚开

鸭蛋➕水➕盐,打散,丝瓜切长条。蛋液倒入锅中,丝瓜也放入锅中,不用搅动,煮3分钟,淋少许明油,加盐调味即可。

先炒花甲螺肉,盛出。起油锅炒丝瓜,中途把炒螺肉出的水倒入丝瓜中,继续翻炒,丝瓜炒熟后,放入螺肉一起合味,即可。
