超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱

超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱的做法说明

个人微信号：fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱的食材和调料

玉米	45克
蛋黄	1个
米汤	50克
婴儿米粉（或面粉）	5克

超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱的做法与步骤

第1步.
玉米粒蒸熟，并去皮＊熟后的玉米粒非常容易去皮的，玉米粒外层的皮富含粗纤维，不易消化但又能促进肠胃蠕动，如果家里辅食机不好用的，可能玉米的皮不好打碎，影响口感，你可以根据宝宝的消化能力，来决定玉米要不要去皮，＊这里玉米粒多点也可以，这样成品玉米味会更浓哦
第2步.
蒸熟的玉米粒加入50克小米汤水到辅食机，打成细腻的糊＊米汤也就是米油
第3步.
打好的玉米糊，用网筛过滤一下
第4步.
加入一个蛋黄
第5步.
充分搅拌均匀
第6步.
再加入高铁米粉，调成提起筷子不易掉落的稠度，静置5分钟＊因米粉的吸水度不同，蛋黄大小与米汤的稠度都不同，这里的米粉用量，大家自行调整哦，可以稠一点哈；如果宝宝没出牙，咀嚼能力弱，按我的比例就差不多了，做出成品是非常软嫩的，如果宝宝咀嚼能力还不错，这里可以加大米粉的量，米粉糊调稠一点哈
第7步.
把米粉糊装入裱花袋中剪个小口子
第8步.
挤出圈圈的形状，待面糊底部凝固，用铲子轻轻的翻面＊大家注意，很多麻麻反应这里容易糊，大家在做的时候，可以先把锅烧热，关火，再慢慢挤入面糊，开小火，一定要等底部凝固后再慢慢翻面哦，有些宝妈，这里比较着急，还没凝固就急着翻面，那样就不成型了，而且一定要小火，锅子一定要不粘锅哈〜
第9步.
翻面，把另一面煎熟就可以了，这个比较容易熟哈,不用使劲的煎哦
第10步.
玉米香的米粉饼就做好了，开吃吧
第11步.
辅食制作和喂养问题都可以私我哦，我们一起陪着宝宝长大