水鴨斬大塊飛水洗淨。土茯苓切片洗淨。赤小豆,扁豆,薏米提前浸泡清洗。
除西洋參外所有材料冷水入鍋,大火轉小火煲1.5小時後,再放西洋參煲半小時,放鹽調味即可。
茯苓油酥饼茯苓薏豆祛湿汤茯苓灵芝猪骨汤茯苓粥鲜土茯苓乳鸽汤茯苓核桃养颜瘦肉汤山药薏米茯苓粥茯苓山药蒸排骨茯苓米糊