一人一锅一月子 之 鸡汤

一人一锅一月子 之 鸡汤

一人一锅一月子 之 鸡汤的做法说明

鸡汤不建议第一周喝,可在第三周左右加入。

一人一锅一月子 之 鸡汤的食材和调料

半只
2-3片
料酒适量
大枣、枸杞随意颗粒
喜欢还可以➕胡萝卜和圆,青菜

一人一锅一月子 之 鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉焯水洗净,处理好放入电饭锅,先高压二十到三十分钟,再转煮粥模式。直到结束。

  2. 2.

    出锅放盐,享用

小贴士

大枣枸杞也可以不放,大枣鸡汤会发黑。

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