清热解暑冬瓜虾仁汤

清热解暑冬瓜虾仁汤的做法说明
冬瓜清热解暑、利水消肿、利湿排脓是解暑瘦身的佳品,大暑天气多喝冬瓜汤是很好的,再加上鲜美的海鲜菇和蛋白质丰富的虾仁,瘦身的时候又可以补充营养,绝对是瘦身健康两不误哦😉快来试试看吧
清热解暑冬瓜虾仁汤的做法与步骤
- 第1步.
准备好所谓食材

- 第2步.
虾仁加入白胡椒粉

- 第3步.
1丢丢盐

- 第4步.
1勺料酒

- 第5步.
腌制10分钟

- 第6步.
冬瓜去皮切片

- 第7步.
锅中加适量食用油

- 第8步.
虾仁炒至变色

- 第9步.
加入海鲜菇

- 第10步.
加入冬瓜片翻炒片刻

- 第11步.
加入清水没过食材煮开

- 第12步.
加入枸杞

- 第13步.
加入一小勺盐

- 第14步.
加入葱花

- 第15步.
烧至熟透即可

- 第16步.
非常鲜美,清热消暑!低脂鲜美















