当归党参黄芪花胶乌鸡汤
当归党参黄芪花胶乌鸡汤的做法说明
当归党参黄芪花胶乌鸡汤一人食
当归党参黄芪花胶乌鸡汤的做法与步骤
- 1.
乌鸡加生姜料酒焯水洗干净备用
- 2.
花胶提前泡发
- 3.
黄芪党参当归用水浸泡十分钟连同浸泡的水和食材一起放入炖锅内
- 4.
加入乌鸡生姜料酒花胶 水没过食材三厘米
- 5.
炖40分钟完成
小贴士
今日份-当归党参黄芪花胶乌鸡汤
当归:性温 补血调经 和血止痛
党参:性平 补中益气 健脾益肺
黄芪:性微温 补气益气 保肝利尿 提高免疫力
花胶:性平 美容养颜补充胶原蛋白
乌鸡:性平 滋阴清热 补肝益肾健脾胃
