海带丝清水泡两个小时清洗干净
加入所有调料拌匀即可
装盘
高颜值减脂期早餐~花样吐司,鸡蛋。(减脂也要努力做好看!)【减脂增肌】和风蒜香芥末鸡(减脂期打牙祭)凉拌海带丝(附干海带处理技巧)减脂期如何吃!减脂=7吃+2睡+1动凉拌海带丝(附海带处理方法)凉拌海带丝(附洗干海带超干净方法)凉拌海带丝(附泡发干制海带方法)凉拌海带丝【干海带处理】不那么减脂的减脂期蔬菜鸡胸便当