明太鱼萝卜汤
明太鱼萝卜汤的做法说明
适合糖尿病和脂肪肝病人少盐少糖的配料，健康人士可以按自己口味调整。
明太鱼萝卜汤的做法与步骤
- 第1步.
苏子油2勺
- 第2步.
明太鱼干剪成适合吃的长度
- 第3步.
纯净水略冲一下，浸湿。
- 第4步.
萝卜切成片，放入锅中。
- 第5步.
放入处理好的明太鱼干，翻炒。
- 第6步.
翻炒到萝卜半透明时，加水1200毫升左右煮沸。
- 第7步.
鱼露和酱油
- 第8步.
煮沸后放入一勺蒜泥后调中火，煮到颜色发白，，加入鱼露2勺，酱油1勺（也可不加酱油）。
- 第9步.
鸡蛋两个打散，倒入。
- 第10步.
加入适量葱花就完成了。
- 第11步.
装盘。
