减脂三明治

减脂三明治

减脂三明治的做法说明

因为懒和要减脂哈哈哈

减脂三明治的食材和调料

煎蛋	一个
水煮蛋
生菜
紫甘蓝
西红柿
青瓜

减脂三明治的做法与步骤

第1步.
可以把三明治的边切掉
第2步.
拿保鲜膜裹起来切开

小贴士

把喜欢吃的菜都放到一起，可以加鸡胸肉，一定要加些沙拉酱~三明治的灵魂就是加了沙拉酱

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