白灼西生菜—留学生

白灼西生菜—留学生的做法说明
健康低脂
白灼西生菜—留学生的做法与步骤
- 第1步.
🌷锅内加一小勺盐、一小勺油烧水。烧开后加切好的生菜煮片刻,半软半硬即可捞出至一碗中。沥干水分然后摆入盘中

- 第2步.
🌷调汁:盐、2小勺生抽、2小勺蚝油,半小碗清水在一碗中调成汁。然后锅内加适量油,油热后,将调制好的汁倒入。

- 第3步.
🌷烧开后浇在西生菜中。Finish!So nice!

小贴士
根据个人口味调汁,否则容易咸/淡。我做的都是一人量。

健康低脂
🌷锅内加一小勺盐、一小勺油烧水。烧开后加切好的生菜煮片刻,半软半硬即可捞出至一碗中。沥干水分然后摆入盘中

🌷调汁:盐、2小勺生抽、2小勺蚝油,半小碗清水在一碗中调成汁。然后锅内加适量油,油热后,将调制好的汁倒入。

🌷烧开后浇在西生菜中。Finish!So nice!

根据个人口味调汁,否则容易咸/淡。我做的都是一人量。