黄鱼烧豆腐

黄鱼烧豆腐

黄鱼烧豆腐的做法说明

黄鱼烧豆腐是江浙一带的地方传统名菜。除了一点点用于调味的白胡椒粉,其余辣都不沾,不能吃辣的朋友也能大口大口的吃!

调味虽清淡了些,但这道菜在食材方面绝对充实,有鱼、有豆腐,包管吃得满足!

因为豆腐要与黄鱼一同炖煮,小主这次选用了老豆腐。

一是因为它孔隙大,能够吸收汤汁的鲜味。二是老豆腐有较稳定的形态,炖煮时不容易碎。

黄鱼烧豆腐的食材和调料

黄花鱼1条
豆腐1块
适量
适量
适量
料酒10g
3g
白胡椒粉适量
生抽20g
适量
适量
适量
酱油10g

黄鱼烧豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄鱼去鳞、内脏、鱼鳃和黑膜,清洗干净 鱼身两面切斜几刀,方便入味

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐切小块;姜部分切片,部分切末;葱蒜切末

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、姜片腌制半个小时

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放油,油温烧热后放入鱼,煎至两面金黄色后,装盘备用

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内留余油,放入葱姜蒜末爆香后,加入半碗热水,再加入料酒、白胡椒粉、盐、糖和酱油,烧开

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    水烧开后,放入之前煎过的鱼、豆腐,盖上盖子小火炖10分钟

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    小火炖煮期间要翻一次面,这样两面都能入味,待汤汁收至浓稠就可以出锅了

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅、装盘,这道黄鱼烧豆腐就可以开吃啦!

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    豆腐吸足了汤汁,咸香十足。收至浓稠的汤汁,拌着饭吃,瞬间后悔饭煮少了~

    黄鱼烧豆腐的做法步骤 第9步

小贴士

1.北豆腐(老豆腐)是烧黄鱼不错的选择,不建议用嫩豆腐哦,很容易散掉~

2.煎鱼时,不要在油温低的时候就把鱼放进去。鱼要煎至一面金黄才翻另一面,否则很容易破皮。

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