凉菜-麻酱鸡丝

凉菜-麻酱鸡丝

凉菜-麻酱鸡丝的做法说明

天热起来觉得还是吃凉菜舒服
再加上比外面多得多多多多的蔬菜做配菜
感觉健康又清爽

凉菜-麻酱鸡丝的食材和调料

胸肉1块
少许
料酒少许
黄瓜1根
胡萝卜1根
麻酱汁
芝麻1勺
芝麻1勺
白砂1勺
生抽2.5勺
香醋1勺
辣椒油/小米椒适量
芝麻适量

凉菜-麻酱鸡丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    水中放姜片、加料酒,入鸡胸肉。沸腾后煮约10分钟

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取出放凉

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    手撕成条

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    黄瓜去皮切丝

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜去皮切丝

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将麻酱汁所有材料混合,搅拌均匀

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    备菜完成

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    全部倒到一个大盆里,搅拌均匀

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    直接上手抓比较快

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    装盘,可以再撒一些白芝麻装饰

    凉菜-麻酱鸡丝的做法步骤 第10步

小贴士

- 这个麻酱汁也可以用来拌其他的凉菜,或者拌面也成
- 酱料的用量我通常都是凭感觉放,以上是大概的比例。调好后可以尝一尝,觉得哪里味道不够可以再补一些
- 黄瓜和胡萝卜都是生的,如果不喜欢吃生的也可以快速焯水然后沥干后加入
- 其他的配菜也都是可以加的,看自己喜欢。比如豆芽、香菜、木耳什么的,不过那些要记得先焯水烫熟了啊

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