简单好吃蒜茄子

简单好吃蒜茄子的做法说明
最近减肥 什么都吃不了 确爱上了做饭
简单好吃蒜茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子蒸熟,放凉!我买的是小茄子,跟手掌那么大的!大家别看错了!

- 第2步.
蒜切末,小米辣切小段,香菜切末备用

- 第3步.
每个茄子如图这样放盐,盐的用量根据自己口味!

- 第4步.
然后依次放 蒜末 辣椒 香菜

- 第5步.
最后平铺到容器里,上面在撒少许盐,密封好!下顿就可以吃啦!

小贴士
辣椒也可以放青辣椒,味道挺鲜的! 至于盐的用量,依据个人口味吧,想淡一点,就不用放很多盐!我这里的茄子是小茄子,只比手掌大一点的!大家千万别看错了!














