花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法说明

舟山美食--鲳鱼,竟是如此的百搭。
鲳鱼花菜羹,给你意想不到的惊喜😋

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的食材和调料

鲳鱼1条
花菜1/4个
1根
适量
适量
淀粉1勺半

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法与步骤

  1. 第1步.

    花菜洗净切碎,小葱洗净切成葱花。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲳鱼🐠洗净,去头去内脏。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里加入适量油,待油温四成热时放入鲳鱼🐠,煎下两面。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入花菜,翻炒约一分钟。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里加入水,没过所有食材,盖上锅盖。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    淀粉加入适量水,搅拌成水淀粉。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打开锅盖,水煮开了就可以用铲子轻松地把鲳鱼肉划开,取出鱼骨头。 锅里加入水淀粉勾芡,搅拌一会儿。最后加入适量盐和葱花,即可出锅。

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅后,可以撒上几滴香油。 鲳鱼自然提鲜,健康美味,值得尝试😋😋👍👍

    花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤 第8步

美食资讯

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)相关菜谱大全