油面筋番茄蛋汤

油面筋番茄蛋汤

油面筋番茄蛋汤的做法说明

油面筋是无锡的特产,不过在无锡上学期间也没怎么吃过油面筋。那时我最爱的是鸭血粉丝、馄饨面、小笼包和小排骨。有无锡的朋友和我讲,我不喜欢吃油面筋是因为做法不对,炒菜时加油面筋勾芡那可是相当美味。而我印象最深的一次是去年江大建校60周年,我们回食堂吃的校友餐,里面有一道肉酿面筋,弥补了我很多年没有吃面筋的遗憾。

北京有很多超市都卖面筋球,可以买来自己加工,或炒或煮,塞上肉馅和马蹄。我觉得那样太腻了,便试了一个做汤的方子,这样简便的一人食既清爽又食之有料,面筋泡在汤里柔软而筋道,感觉好像打开了一道新世界的大门呢^_^

油面筋番茄蛋汤的食材和调料

面筋6只
西红柿1个
鸡蛋2个
2瓣
1根
2克
蚝油1小勺
1克

油面筋番茄蛋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材!

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小葱洗净切末,蒜切末,西红柿洗净切小块。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅热后倒油,下蒜末和西红柿,中小火翻炒,炒到西红柿出汁,变得较软。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水,转大火烧开。水的量就是喝汤的量。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烧开后加入面筋球。用筷子或小刀在球上戳一个洞,然后放进汤里压一压,慢慢就瘪了。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入鸡蛋液。我是一边慢慢倒蛋液,一边不断搅拌,这样做出来的蛋花比较漂亮。然后依据个人口味加盐、糖、蚝油就好了。

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后撒上葱花,开喝吧!

    油面筋番茄蛋汤的做法步骤 第8步

小贴士

西红柿先炒过再煮汤,比直接烧开水再煮西红柿要入味,所以建议还是炒一下哦!

西红柿去皮的话可以炒之前去掉,我都是炒软之后再挑出来,我比较懒orz

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