米醋姜汤

米醋姜汤

米醋姜汤的做法说明

今天是大暑。天气热、胃口差、空调病、冷饮……这些都是夏天的事。夏吃米醋姜汤(碱性)可强身壮体。
   所有材料根据你的需求可增可减。但,必须用开水煮汤。
   注:血糖高者,可以把红糖换成少许盐巴。

米醋姜汤的食材和调料

米醋一碗
一大块
红糖100克
半只
排骨一条斩块
鸡蛋6个
虾干100克
一小锅

米醋姜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    米醋姜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨飞水,鸡蛋煎熟。

    米醋姜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火热锅,把生鸡块、排骨、虾干、碎姜炒干身。

    米醋姜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水煮开

    米醋姜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开水、米醋、红糖放锅煮。差不多煮开放煎好的鸡蛋继续煮,让鸡蛋吸收米醋、姜、肉汤的精华。

    米醋姜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    米醋姜汤浓郁、香甜。

    米醋姜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    乘放瓷器,开吃!把夏天身上的寒气逼出来。舒服!轻松!!

    米醋姜汤的做法步骤 第7步

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