南瓜意面

南瓜意面的做法与步骤

1. 1.

   先把南瓜切块蒸熟，然后加入椰子粉搅拌均匀。（这个步骤就无敌好吃了，平时偷懒就直接这么吃，就老开心了）椰子粉用的是南国的无糖纯椰子粉，巨纯香！（椰子粉脂肪含量高，减脂期间的用脱脂奶粉替代）

2. 2.

   鸡胸肉肠切片和南瓜泥混合，没有就用火腿肠，或者培根，或者新鲜的鸡胸肉炒熟就好了，因为家里剩了一根鸡胸肉肠，就给用了，方便~

3. 第3步.

   处理上述的同时，把意大利面给煮了。按照说明书煮熟就好了。平底锅加热，小火，把南瓜泥倒进去，然后把煮熟的意面捞出来加进去，加一点盐和洋葱粉搅拌均匀即可~ 没有洋葱粉可以不加~

   
4. 第4步.

   剩下的南瓜皮可以直接吃！ 巨好吃~ 真的吹爆自己家的南瓜！比买的好吃好多~