夏天开胃的焖面

夏天开胃的焖面的做法说明
在锡林郭勒盟吃到了焖面,特别开胃好吃。很想学,蒙古朋友传授了做法,我又稍微改动了一下,做成了上海口味的焖面,孩子很喜欢吃。
喜欢吃辣的可以再加点辣。
以下材料做了三人吃的量,为了增加成功率我把油盐酱醋都量化了,😄
*注意*:焖面最好用厚底锅。
夏天开胃的焖面的做法与步骤
- 第1步.
面条是菜场买的新鲜粗面,3元一斤。

- 第2步.
食材洗净准备: ①刀豆斜刀切条状。(家里剩有一点毛豆我也加了进来。) ②土豆去皮切条状。 ③红烧肉要提前做好,我是昨晚吃剩的,加了几个肉丸进来。可根据个人喜好例如牛、羊肉或鸡肉、鸡翅等随意替换。 ④海鲜菇去掉点根。 调料:生抽、老抽、蚝油、糖混合放一个碗里。

- 第3步.
起油锅,爆香蒜泥。

- 第4步.
加入老干妈,其实不辣的也就爆香。喜欢吃辣的可以加点辣。

- 第5步.
倒入所有食材翻炒

- 第6步.
加入混合好的调料翻炒出色泽。

- 第7步.
加两碗水,差不多刚没到食材的样子,盖锅煮开。

- 第8步.
逼出汤汁,装在碗里。

- 第9步.
锅里基本上只有很少的汤汁了。

- 第10步.
把面抖松盖在菜上。注意不必和菜翻炒。

- 第11步.
一半的汤汁均匀地淋在面上。

- 第12步.
盖锅,中小火焖煮到收汁,约5~10分钟左右。

- 第13步.
开盖,抖松面条。不用搅动下面的菜。

- 第14步.
剩下的一半汤汁,均匀地淋在面上。

- 第15步.
继续盖锅,中小火焖煮到收汁。约5~10分钟。

- 第16步.
汤汁收干,锅底土豆微微有锅巴。淋上醋,撒上葱花,翻炒一下。

- 第17步.
可以出锅开吃了。

小贴士
①焖面需要厚底锅。
②里面肉菜最好先做熟,牛肉羊肉猪肉鸡肉,可任意替换。
③刀豆土豆是灵魂,其它蔬菜也可以根据喜好搭配。














