凉拌秋葵

凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法说明

之前是超讨厌秋葵的,感觉黏糊糊的。自从get
到它的美味之后就是大型真香现场。

凉拌秋葵的食材和调料

生抽2小勺
小勺1
秋葵10根
辣椒1小勺
2/1小勺
耗油1小勺
香醋3小勺
茶油2小勺
适量
4瓣

凉拌秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    挑选新鲜的秋葵把头上较老的根部去除并清洗干净

    凉拌秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    处理好的秋葵切块下锅焯熟,在锅里加入少许的油让秋葵保持色泽。

    凉拌秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    焯熟的秋葵加入姜蒜和辣椒粉,泼热油激发姜蒜辣椒的香味。

    凉拌秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泼油后加入1勺盐,2/1勺糖,2勺生抽,1勺耗油,3勺香醋搅拌均匀。

    凉拌秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装盘开吃

    凉拌秋葵的做法步骤 第5步

小贴士

秋葵焯熟之后放冰水中浸泡保持色泽,早上太早家里还没有凉白开,所以把焯熟的秋葵放在风扇面前吹快速降温之后颜色也保持的不错😂😂😂

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