一人食-生酮芝士鸡蛋

一人食-生酮芝士鸡蛋的做法与步骤

1. 1.

   将无淀粉火腿放入碗底

2. 2.

   磕入鸡蛋 用刀从蛋黄中间切开 这样可以保证鸡蛋在微波炉里不会炸

3. 3.

   滴入番茄酱 随个人口味

4. 4.

   放上芝士 放入微波炉 中火三分钟至五分钟 三分钟时拿出来看看 到自己喜欢的熟度就可以了