豆沙

豆沙

豆沙的做法说明

做了两回馒头,用的都是自制的豆沙!

豆沙的食材和调料

红豆230克
100克
去核红枣100克
玉米100克

豆沙的做法与步骤

  1. 1.

    去核红枣与提前浸泡好的红豆,放高压锅,加水刚好没过,蹄筋模式。如果红豆没有提前浸泡则两遍蹄筋模式。

  2. 2.

    高压锅压好以后,立即捞出放料理机打成泥,约40秒。捞晚了会流失水分变干。

  3. 3.

    放平底锅炒干,分两次加油,每次加50毫升。

  4. 4.

    油完全吸收之后,倒糖炒化,至馅中间不塌陷即可。

小贴士

量有点大,够我做两次馒头的!建议份量减半!

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