无蔗糖低卡蓝莓燕麦棒

无蔗糖低卡蓝莓燕麦棒的做法说明
超快手的燕麦能量棒,健身必备的低卡小零食。
无蔗糖低卡蓝莓燕麦棒的做法与步骤
- 第1步.
过滤水与奶粉搅拌均匀,加入燕麦拌匀。

- 第2步.
混合果仁果干。

- 第3步.
拌匀

- 第4步.
模具铺油纸,170度上下火40分钟。

- 第5步.
至表面呈现迷人的焦黄色

- 第6步.
温热时切条或切块。如果你喜欢厚实的燕麦棒,此配方适用于6寸方形模具;如果你喜欢1公分厚的燕麦棒,8寸方形模具是极好的选择。


超快手的燕麦能量棒,健身必备的低卡小零食。
过滤水与奶粉搅拌均匀,加入燕麦拌匀。

混合果仁果干。

拌匀

模具铺油纸,170度上下火40分钟。

至表面呈现迷人的焦黄色

温热时切条或切块。如果你喜欢厚实的燕麦棒,此配方适用于6寸方形模具;如果你喜欢1公分厚的燕麦棒,8寸方形模具是极好的选择。
