脆爽30秒沙拉🥗

脆爽30秒沙拉🥗

脆爽30秒沙拉🥗的做法说明

夏天来了 减肥是永远的主题 今儿的这个沙拉🥗让你爱不够 因为简单好吃低脂又好味

脆爽30秒沙拉🥗的食材和调料

灯笼椒半个
紫甘蓝1/5
邱比芝麻少许适量 按个人口味

脆爽30秒沙拉🥗的做法与步骤

  1. 第1步.

    今天买到超级无敌新鲜的大红灯笼椒

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切开 用半个 切丝 如果喜欢吃块块的可以切块或者直接手撕

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫甘蓝 1/5个 别小看这么一小块儿 切成丝后 可使不少量呢

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装盘

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    椒椒在上

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沙拉神酱😄

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    🥗浇在上边 适量 按个人口味 🥗

    脆爽30秒沙拉🥗的做法步骤 第7步

小贴士

没有任何技巧 完全傻瓜操作😁

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