辅食三文鱼肉松
辅食三文鱼肉松的做法说明
宝宝肉松吃起来比较方便，可以加到粥和面里
辅食三文鱼肉松的做法与步骤
- 第1步.
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- 第2步.
三文鱼洗干净放几片柠檬腌一会去腥，腌好切片摆盘蒸熟，放凉装入保鲜袋用擀面杖擀碎
- 第3步.
再敲一会，直到没有明显块状，接近泥状。
- 第4步.
把敲好的三文鱼肉放入面包机开启果酱模式翻炒，水份比较大，翻炒了三轮才彻底变干
- 第5步.
最后变干是这个样子
- 第6步.
完成
小贴士
鱼片可以蒸也可以水煮，三文鱼里面的油性比较大，蒸的话可以很好的保留里面的鱼油。
