无油简单粉蒸肉

无油简单粉蒸肉

无油简单粉蒸肉的做法说明

超简单!超省事!香糯下饭无油健康粉蒸肉!
小白也可以轻松完成,快来试试吧!

无油简单粉蒸肉的食材和调料

大米半杯
五花肉300克
土豆1个
一勺
生抽一勺
料酒一勺
耗油一勺
半勺
若干
适量
花椒适量
大料适量

无油简单粉蒸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉切片(我买的五花肉是成条的,所以片小,大家可以切更大的片)。土豆滚刀块,姜切大片,大米淘洗干净沥干备用。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉中加入姜片,料酒,生抽,耗油,盐,白糖,搅拌均匀,腌制半小时。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大米入干锅小火炒干水分

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将花椒大料导入当中,炒香

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒到微黄,挑出花椒大料晾凉。这是个就很香啦,很想直接吃😁

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    研磨机磨碎,颗粒不需要太细,根据个人喜好保留颗粒感。PS.没有研磨机可以用臼子捣碎,或者把米放进结实干净的食品袋里用擀面杖擀碎。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将米粉导入腌制好的五花肉中,拌匀,保证每片肉都裹满米粉。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    土豆垫盘底,撒盐拌匀。再将裹好米粉的肉片均匀整齐的码在土豆上。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸锅上汽入锅,蒸1个半小时。

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅撒上香葱点缀增香。一道无油简易版粉蒸肉完成🙆🏻‍♂️

    无油简单粉蒸肉的做法步骤 第10步

小贴士

①肉片不要太薄,这样更有嚼劲,吃的更爽。②我用的是带皮的五花,如果担心太油腻可以用无皮的。③蒸肉的时间可以自己掌控,根据自己肉片大小来决定。

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