减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)

减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法说明
一起来做有香味的水果片。
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减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法与步骤
- 第1步.
菠萝去皮用盐水泡以后拿出来晾干。

- 第2步.
可以用模具把菠萝的边压得更规律。

- 第3步.
用一个小碗装入适量的面包糠。因为用空气炸锅,所以不需要裹干粉和蛋液。更方便快捷。

- 第4步.
放入空气炸锅备用

- 第5步.
放不下的菠萝切片可以自己搭一个架子放在第二层。也可以第二锅再烤。

- 第6步.
喷入零热量的橄榄油。面包糠颜色会变得更好看。出现金色。

- 第7步.
温度:中国175度美国350度,时间:10-15分钟。

- 第8步.
完成

小贴士
也可以不裹面包糠 根据自己的喜好更改。 ❤️














